18 maart doen we een koud water training op locatie,
dit is inclusief een outdoor homemade lunch. Na de koud water training gaan we met z’n alle lunchen.
Informatie
- Wanneer: zondag 18 maart 2018
- Training: 11:50 – ca. 13:00 uur
- Lunch: +/- 13:00 – 13:45 uur .
- Locatie: Paviljoen Sassenhein, Lutsborgsweg 51, 9752 VT Haren
- Kosten: € 17,50 p.p. (incl. lunch).
Inhoud van de training
Tijdens de training ga ik in op de basis techniek. Daarnaast sta ik stil bij ademhalingstechnieken, en lichaamsoefeningen.
Advies
Raadpleeg bij twijfel je arts
Heb je hartklachten, structureel hoge bloeddruk of serieuze klachten aan schildklier en/of nieren, dan adviseren we eerst contact op te nemen met je behandelend arts of therapeut om mee te doen met de koud water training.
Vragen?
Heb je nog vragen over de koud water training op locatie? Laat het mij weten.
Ja ik doe mee!
Mail naar info@mischatop.nl of vul het onderstaande contactformulier in.