Mischa Top

| 0614890034 | info@mischatop.nl |

Online Training

Online werken aan je fitheid!

Online training Mischa TOPThuis of in je eigen omgeving werken aan je fitheid bij de online training.

Het is een korte training geschikt voor iedereen. Ik besteed aandacht aan: buikspieren (core stability), spierkracht, conditie en ook coördinatie. Soms wat langere blokken maar ook intervallen.

Live in de woonkamer

Middels een video verbinding kun je de online training live meedoen. Je kijkt en doet gelijk mee met de training.

Wanneer?

Maandag en/of dinsdag is er een training van 45 minuten.

Van 19:30 tot 20:15 uur is de training.

 

Efficiënt

Een handige en efficiënte manier om toch je dagelijkse portie beweging te krijgen.

Meer info of aanmelden?

https://mischatop.nl/training/Laat het mij weten. info@mischatop.nl

 

© 2020 Mischa Top

Thema door Anders Norén