Nederlands Kampioen 3000 meter! Langebaan schaatsen

Zondag 17 februari 2019 was het dan zover: het NK (Nederlands Kampioenschap) masters langebaan schaatsen in Alkmaar staat voor de deur.

Begin dit jaar had ik voldaan aan de limiet om mee te mogen doen aan de 3000 meter op het NK. Zo gezegd zo gedaan.

3000 meter knallen!

Na een goede voorbereidingsweek, goede trainingen (waaronder Koud Water Training). Woensdagavond nog een goede prikkel gehad bij de “Trainingsmarathon” op de IJsbaan in Kardinge. Kortom ik was er klaar voor, 3000 meter knallen, oftewel 7,5 ronden!

Zondag 17 februari 2019 – 9:15 uur

Na een goede nacht en ontbijt ging ik samen met Joost naar Dijkmansport, om het lichaam even “wakker te schudden”, even infietsen en nog wat oefeningen. Nu de auto in richting Alkmaar. Ik voel me sterk! #zinin

IJsbaan de Meent Alkmaar

We kwamen mooi op tijd aan bij IJsbaan de Meent. Sjonge het is hier echt helemaal veranderd. In mijn “marathon-tijd” kwam ik hier regelmatig, de entree etc., alles was anders. Maar de ijsbaan niet, daar waar het moest gebeuren. Met een buitentemperatuur van 16 graden was het wat warm natuurlijk. Daarnaast stond de zon in de baan, maar goed het ijs was oké.

Na lang wachten, de warming-up, inrijden was ik dan eindelijk aan de beurt. Let’s go!

Go to the start…

…riep de scheidsrechter, READYYY…. PANG….PANGPANG…..VALS! Nee toch…vals start. Focus, opnieuw beginnen…. Voor de tweede keer: “Go to the start….ready….PANG! Weg was ik! Opening 22,4, goed begonnen, eerste volle ronde 34…”ademhaling”, “Ontspan” riep Joost. Ik had een goede flow. Oplopend schema….kijken waar we eindigen…

Finish!

De klok stopte op 4.42.12. Goed gevoel, in ieder geval sneller dan mijn tegenstander. Nog een rit wachten, twee concurrenten nog aan de start. PANG ze zijn weg, opening is hoger, 1 rondje ze leveren beide in. Langzamere tussentijd. Jahoor, ze gaan het niet halen.