Twee weken geleden werden we ik gebeld door Jan Joost van Gangelen van Radio Veronica Inside. Hij had een vraag waarom we aan ijszwemmen/koud water training deden.
IJszwemmen met Jan Joost en Rick
Zo gezegd zo gedaan. Jan-Joost, Rick en Niels gingen op de uitnodiging in om te gaan ijszwemmen.
D-Day voor Jan Joost en Rick
Vrijdag 8 februari was het dan zover. Op een mooie locatie vlakbij de Loodrechtste plassen. Met wind, regen en storm arriveerde als eerste de filmploeg daarna kwam (sidekick) Rick, en die moest wel even slikken. Vervolgens kwam Jan Joost ook op de locatie aan.
Lets go!
De training begint met hardlopen en een pittige warming-up. Na een aantal oefeningen om het lichaam goed warm te maken gaan we omkleden.
Het water in!
Het was stormachtig maar zowel Jan Joost als Rick gingen het water in. Het was een mooie ervaring.
Filmpje
Bekijk hier de beelden
“IJszwemmen met Jan-Joost en sidekick Rick”
