clinic trailrunning & voeding 30 oktober
Met groot plezier ben ik de samenwerking aangegaan met Bakker Joost. Er komen een aantal sporten aan bod o.a.: koud water training, trailrunning etc. in combinatie met voeding.
Lees hieronder het bericht op de website van Bakker Joost:
—
Mischa Top neemt jou mee in de wereld van jouw mogelijkheden. Ben jij een trailrunner of heb je al een redelijke basisconditie en zou jij met trailrunning willen starten? Dan is dit een uitstekende kans om op veel vragen antwoorden te krijgen! Onderdeel van de zondagmorgen is een running clinic in de mooie natuur rondom Odoorn, een lezing over sportvoeding en na afloop een gezellige lunch.
Het programma
9.30 uur: kennismaking en korte introductie met koffie en thee, 10. 00 uur: clinic waarin onder andere coördinatie, looptechnieken, vergroten van uithoudingsvermogen op het programma staan. 11.15 uur: lezing over hoe voeding jouw prestaties kan ondersteunen 12.00 uur: we sluiten gezellig en gezond af met een sportlunch, die het Joost team bereidt op advies van Mischa.
DEZE WORKSHOP VINDT PLAATS IN ODOORN
Meer informatie en opgeven, kijk op de website: bakkerjoost.nl
Graag zie ik jullie!
Mischa Top