Mischa Top

| 0614890034 | info@mischatop.nl |

Online Training zeer effectief – Elke maandag!

Online werken aan je fitheid!

Thuis of in je eigen omgeving werken aan je fitheid bij de online training.

https://mischatop.nl/training/Het is een korte training geschikt voor iedereen. Ik besteed aandacht aan: buikspieren (core stability), spierkracht, conditie en ook coördinatie. Soms wat langere blokken maar ook intervallen.

in je eigen woonkamer of tuin

Middels een video verbinding kun je de online training live meedoen. Je kijkt en doet gelijk mee met de training.

Wanneer?

Maandag van 19:30 – 20:15 uur is de training

 

Efficiënt

Een handige en efficiënte manier om toch je dagelijkse portie beweging te krijgen.

Meer info of aanmelden?

Laat het mij weten.

 

info@mischatop.nl

 

Verder Bericht

Vorige Bericht

Laat een reactie achter

© 2024 Mischa Top

Thema door Anders Norén