Mischa Top

| 0614890034 | info@mischatop.nl |

Crosstraining / bootcamp in de winter 4x op maandag!

In november kun je 4x meedoen met de crosstraining/bootcamp op maandagavond! Maandagavond van 19:00 – 20:15 uur gaan we aan de slag. Trainen in de buitenlucht, in de omgeving van Kardinge.

De cross / bootcamp training is gericht op conditie, lenigheid, core stability, kracht en uithoudingsvermogen.

Voor iedereen

De training is geschikt voor iedereen. Ik houd rekening met je getraindheid, sport achtergrond en gezondheid.

Variatie

Door te variëren train je verschillende onderdelen van je lichaam. Je lichaam staat centraal. De ene keer, ligt de focus meer op eigen lichaamsgewicht oefeningen en de andere keer meer op gewichten en attributen etc. Kortom variatie!

Woensdagavond

Naast de 4x op maandag, blijft de woensdagavond crosstraining gewoon doorgaan van 18:45 tot 20:00 uur. 

Data

4, 11, 18 en 25 november 2019.

Kosten

Rittenkaart(en)

  • 20x € 153,-
  • 15x € 117,-
  • 10x € 80,-
  • 5x € 41,25
  • 1x € 8,50

Aanmelden

Klik hier voor het aanmeldformulier >>>

Vragen?

Laat het mij weten. Mail: info@mischatop.nl of 061489003

Mischa Top

Verder Bericht

Vorige Bericht

Laat een reactie achter

© 2019 Mischa Top

Thema door Anders Norén